开车为什么安全带老是勒脖子

开车时，系在肩部的安全带老要勒到脖子是坐姿或者系安全带的方法不正确。

一、调整坐姿。

人与方向盘的距离：双手平伸，两手手腕正好放在方向盘上，此为最合适的距离。

腿部弯曲程度：腿部呈约90度弯曲，这样如果紧急制动时，腿部更便于灵活反应。当发生撞车时，也保证了腿部足够的缓冲，避免跨部及上体受到伤害。

两手在方向盘上的位置：两手放在9点和3点近似水平的位置上，这样有助于在紧急情况下有效地操控车辆。

二、调整安全带。

握住搭扣锁和锁舌。

缓慢地拉出腰肩安全带。

保证肩部安全带从肩部划过、贴近颈部，并舒服且紧密的贴合身体。

将安全带卡扣插入扣锁中，直至听到卡塔声。