当生于广东潮州工薪家庭林跃第一次作出跳水动作时，他才4岁。当时林跃被原国家跳水队主教练徐益明领进了广东伟伦体校，但随着他跳水技术的日渐出众，家庭已经无力承担他的培养重担。4年之后，父母不得不卖掉房产，来保证他得以继续练习。直到有一天，清华大学跳水队的于芬看中了林跃。
2005年年初，为了争取十运会的参赛机会，林跃和教练王霄松“出逃”到北京队。那时候，林跃还不到15岁。在场下，他的一举一动还都是个孩子的模样。自己没有比赛时，林跃通常不会走远，只是在一旁看队友比赛。7月常熟世界杯上，跳板的师兄何冲第一跳大失误，林跃伤心得差点哭了出来。他获得世界杯十米台亚军，大多数队友都已经上了回旅店的大巴，但是罗玉通留下来等他，因为“他还小”，不知道怎么回旅店。
“林跃和田亮有很多相似的地方，两个人都瘦，都特别能吃！但是，如果没有记错的话，田亮在七运会的时候，名次排到30名之后了，都是十三四岁的孩子，林跃现在不但进入了决赛，还差点拿了奖牌。”王霄松这样评价。
十运会前，林跃被周继红选进了国家队。一年来，林跃收获了近10个国际国内大赛的冠军头衔。而他攻城拔寨的利器，可以归纳成一组数字——20.3、3.8、5255B。20.3是林跃目前成套动作难度系数的综合，去年十运会上，他只有19.5。（田亮在雅典奥运会和十运会上的成套动作难度总和为20.6，而胡佳和现在的林跃一样，都是20.3。）
林跃的杀手锏是难度系数3.8的动作 5255B（向后翻腾两周半转体两周半），这个动作，还曾经是田亮为雅典奥运会准备的绝杀，但是因为有伤，田亮最终放弃采用，而当时决赛最后一跳使用 5255B阻击中国选手的澳大利亚人纽贝里，把这个动作完成得很失败，入水后水花几乎溅到观众。
06年2月的国际泳联大奖赛悉尼站，林跃在从预赛到决赛三次跳5255B全部成功，决赛以581.15的总得分夺金，水准之高令外国教练咋舌。之后四站大奖赛和世界杯，林跃不断磨练这一动作，没有出现过失误；9月下旬武汉举行的全国锦标赛上，林跃决赛再次使用5255B，收获了108.30的全场最高分，并且夺冠。
一位跳水界的前辈点评林跃特点时说，“林跃身材修长，有极强的协调能力和身体能力，天生的灵性，接受能力非常强，心理素质良好。目前动作难度属于国际顶尖水平，而且处于身体发育阶段，身体能力还有很大加强的空间。”
除了他在难度动作上的稳定发挥和不俗的单人战绩，林跃和火亮在十米台双人的配合也是中国队的一个冲金亮点，两人都能跳5255B，在国内外各项大赛上多次夺冠。
领队周继红对林跃的评价很高：“相对于其他选手，林跃是年轻运动员里少有比较沉稳的。去年冬训的时候，他一个人就上了两个难度动作，整体六个动作的稳定性没有什么大的波动，已经达到了世界水平。”
虽然今年还未成年，在跳水上，年轻的林跃却已经走在了全国乃至世界的前列。
