频繁更换机油对汽车有损害吗？

频繁更换机油对汽车有损害。

通常机油更换周期为一年一次到两次，每次行驶里程在 7500 至 8000 公里之间。一般矿物油使用半年或行驶 5000 公里后需更换，半合成机油使用 7 至 8 个月或行驶 7500 公里后更换，全合成机油使用一年或行驶 10000 公里后更换。

频繁更换机油有这些坏处：一是浪费资源，要消耗更多机油和滤芯，增加维护成本。二是增加发动机负担，尤其是冷启动时。三是影响油膜形成，降低机油保护效果。四是可能导致燃油消耗增加。五是可能导致早期磨损，加剧零部件间的摩擦。

机油在车辆中很重要，能润滑减磨、冷却降温、清洗清洁、密封防漏、防锈防蚀、减震缓冲。发动机内部油膜形成需时间，换油太频繁油膜还没形成就重新形成。

所以按规定换油周期换油就行，没必要过于频繁。