开车新手上路怎样避免紧张情绪？

新手上路难免会紧张，想要避免这种紧张情绪，可以试试以下方法。

首先，心态调整很重要。新手驾驶技术不熟练，面对路上车流容易有视觉误差，所以上路前要有良好心态，遇到紧急情况才能及时反应，避免损失。

其次，找个有经验的老司机陪同。这能给您指导，在车辆少的地方练习，能更快掌握特殊路段，提升驾驶感。

再者，开车上路前做好准备。不仅要检查车的硬件设施，像胎压、车灯、喇叭等，还要熟悉车的刹车、挡位、油门位置，这样开车时才能得心应手。

然后，要控制好速度。新手一定要遵守交通规则，别超速，减速慢行，保证能控制好车，毕竟安全驾驶才是第一位。

另外，买一辆练手车。如果预算充足，可以买一辆便宜的二手车练手，磕了碰了修起来不心疼。或者租一辆练手车，蹭了算保险费，还能熟悉不同车型，对买车也有帮助。

还有，用好车上的安全辅助配置，比如盲区提醒、车道偏离提醒等，能让开车更轻松，但要记住这些只是辅助，不能完全依赖。

最后，上路时注意一些细节。比如提前排除影响的外在因素，调好座椅和后视镜，检查轮胎。上路后找车少人少的路段熟悉车辆和挡位功能。双手握方向盘别太用力，轻握 3 点和 9 点方向，打方向盘轻打轻回。眼睛视线放远放宽，提前预判路况。和前车保持合适车距，注意前车刹车灯，备刹。变道提前打转向灯，观察后视镜，按顺序操作。眼睛不要离开前方视线超 2 秒。熟悉车子后，适应速度和油门、刹车力度。

总之，开车是熟能生巧的技能，多练习就能消除紧张感。