光膀子开车如何避免晒伤？

光膀子开车很容易晒伤，要避免晒伤可以这样做。

可以选购车用遮阳板，将其在车顶面板和车窗之间悬挂，阻挡阳光直接照射，安装简单，无需工具操作。

要穿宽松衣服，能遮盖肩膀和手臂，减少阳光直晒皮肤的可能。

使用防晒霜也很重要，选择高 SPF 的，开车前抹上，注意涂抹均匀和时间，还要随时喷保湿喷雾保持肌肤湿润。

调整车内温度也是办法，有空调就开，调到舒适温度，不过操作时别影响驾驶安全。

给车贴膜隔紫外线，要贴能隔紫外线的防爆膜，特别是前风挡膜，能阻隔 90%以上紫外线，能减弱车内温度及皮肤炽热感，保护内饰不褪色老化，减少空调启动次数，省油省电。

打开遮阳板，这是车里标配的装置。

躲开上午十一点到下午两点这个阳光最强、紫外线最具威力的时间段。

给自己做好防护，把自己包裹严实。

多喝水，因为阳光照射皮肤且车内开着空调。

女司机还可以用冰丝防晒袖套，冰冰凉的感觉，解决开车胳膊怕晒伤的问题。