喝米酒多久后能开车

喝米酒后至少10至12个小时左右才能开车。人体每小时大约能代谢10 - 15毫升酒精，米酒酒精含量在10%至15%左右，由于个体对酒精代谢能力不同，如体重、性别、肝脏功能以及是否空腹饮酒等都会有影响，少量饮用米酒且代谢功能好的人或许6 - 8小时后酒精含量能降至安全范围，但为保险起见，最好等待10小时以上再开车。

如果饮用米酒较多，或者自身代谢功能较差，那么代谢时间可能会更长，甚至需要12小时甚至更久。酒精进入人体后，会在肝脏中被代谢分解。哪怕只是摄入少量米酒，在分解酒精的过程中，也会对神经系统产生影响，致使反应变得迟钝等。大约10小时后，大部分酒精虽已被代谢，但仍有残留的风险。到12小时左右，身体基本完成代谢工作，可依然不能完全排除酒精残留的可能性。

酒精在人体内的吸收、代谢情况是前期血液酒精浓度下降速度较快，后期则会减慢。除了耐心等待，我们还可以通过一些方法来促进酒精排出，比如多喝水，这能加快身体的新陈代谢，让酒精随着尿液排出体外；多运动也有一定帮助，能加速血液循环，使酒精更快地被代谢。

需要注意的是，即便自己感觉已经清醒，也不能确定血液中的酒精含量就已经降至安全范围。有些时候，我们的主观感受并不可靠，所以千万不能仅凭感觉就贸然开车。为了自身和他人的交通安全着想，喝完米酒后，最好的做法要么是避免开车，要么就等待24小时以上，直至酒精完全代谢后再驾驶。总之，安全无小事，饮酒后一定要严格把控开车时间，杜绝侥幸心理。