新手第一次上高速前需要做哪些准备工作？

新手第一次上高速前要做好这些准备工作。

首先检查车况，绕车一周查看有无漏水漏油，轮胎是否有气，上车启动看仪表盘警示灯，检查油液、离合器、刹车、油门踏板，确保安全带系好且牢固。

其次调整好心态，紧张难免但要稳定，可通过伸懒腰、深呼吸等放松，要想到副驾驶有老司机陪同。

然后提前规划好路线，考虑拥堵、驾驶时间、天气等选最优路线，用导航辅助，错过路口不能停车倒车。

选好车道，多条车道选中间，远离货车多的车道和应急车道，注意车速不低于 60km/h 且不超最高限速。

还要检查携带物品，如三角警示架、备胎等。提前熟悉高速规则，比如车速不超 120km/h，不能随意变道，禁止疲劳驾驶等。

保持跟车距离，车速多少就留相应间隔距离。精神要集中，头天休息好，不饮酒。善用导航，数据及时更新。

调整好驾驶姿势，让身体舒适活动自由。速度别太慢，一般控制在 80 到 100 之间。

超车要果断，确认安全再操作。远离大货车，避免和其在一条道。

别急刹车，非紧急情况轻踩刹车慢慢减速。不能大力打方向盘，避免严重事故。

提前了解特殊天气应对方法，比如大雾天车速 20 以下并找最近出口。

总之，新手多练习摸索，就能找到车感路感，顺利上高速。