开车途中打哈欠时怎样快速提神保持清醒？

开车途中打哈欠时，可通过多种方法快速提神保持清醒。比如嚼清凉无糖口香糖，其咀嚼动作能激活大脑注意力，甜味和口感也可提升警觉感；还能抹风油精在太阳穴等部位，借助其清凉刺激醒脑；也可听节奏感强的歌曲并哼唱，让自己兴奋起来。另外，适度开窗透气、调整坐姿等同样有效，它们从不同方面刺激感官、促进血液循环，使我们能在驾驶时保持清醒。

除了上述方法，喝功能性饮料或咖啡也是不错的选择。红牛、乐虎等功能饮料含有咖啡因等成分，能够刺激中枢神经系统，让你迅速摆脱困意；咖啡中的咖啡因同样可以提神醒脑，只不过它生效相对较慢，大概需要 15 到 30 分钟，对咖啡因不敏感的人时间会更长。

若是车内有同伴，不妨和他们聊聊天。轻松的对话能有效防止驾驶者困倦，但要注意把握好度，不能分散过多精力而影响驾驶安全。此外，适时调整座椅角度，让自己处于舒适且正确的坐姿，避免长时间压迫神经和影响血液循环，也有助于提神。

还可以利用温度和空气来刺激自己。调低车内温度，使用外循环，让新鲜空气进入车内，避免因缺氧而产生困意。夜间行车时，不妨打开车内灯光，一定程度上也能让自己精神起来。如果感觉困意很浓，在安全合法的地方停车小憩片刻是最有效的方法。比如在高速服务区，打开车窗，休息 20 分钟左右，能极大地缓解疲劳。

总之，开车途中保持清醒至关重要。当出现打哈欠等困意时，我们要灵活运用这些方法快速提神。不过，这些方法只是辅助手段，长途驾驶前一定要保证充足睡眠，合理规划行程，确保行车安全。