开车困的时候涂抹清凉油等提神产品效果好吗？

开车困的时候涂抹清凉油等提神产品有一定效果，但不能完全解决犯困问题。清凉油具有清凉散热、醒脑提神的功效，将其涂抹在太阳穴、鼻尖等人中部位，通过吸气把刺激性成分吸入，能在一定程度上驱除睡意。不过，这些产品只能起到短暂的提神作用，且不能替代充足的休息。要想真正避免开车犯困，还需保持充足睡眠、适时休息等。

在驾驶过程中，困意来袭时涂抹清凉油等提神产品，确实能带来片刻的清爽和清醒。清凉油涂抹在太阳穴等部位后，其中的刺激性成分挥发，通过气味刺激嗅觉神经，进而将信号传递到大脑，让大脑暂时摆脱困倦的状态，一定程度上提升注意力 。

但需要明确的是，它们并非万能的“清醒神器”。比如，使用清凉油后，随着时间推移，那股强烈的刺激感会逐渐减弱，困意可能会再次袭来。而且每个人对清凉油这类产品的敏感程度不同，效果也存在差异。有些人可能觉得效果显著，而对于另一些人来说，或许只能带来轻微的提神作用。

除了清凉油，风油精也是常用的外用提神产品，涂抹在相应部位同样能起到短暂提神醒脑的作用。不过，风油精的提神效果往往比较短暂。还有提神醒脑贴，作用时间可持续4 - 6小时以上，能在较长时间内缓解困倦带来的不适感。

此外，在犯困时，我们还可以借助其他多种方法来提神。例如听节奏感强的音乐，强烈的节奏能刺激大脑；吃一些薄荷糖、口香糖等，通过咀嚼动作和味道刺激来提神；调整车内环境，开窗通风让新鲜空气进入车内，或者调低温度增加身体的清爽感等。

总之，清凉油等提神产品在开车犯困时能发挥一定作用，但不能从根本上解决问题。为了行车安全，我们还是要做好充足准备，保证充足睡眠，合理安排行程，途中适时休息，多种方法结合，让自己始终保持良好的驾驶状态 。