得了开车肩周炎还能继续长时间开车吗？

得了开车肩周炎不能继续长时间开车。开车肩周炎会导致抬肩功能受限，在驾驶过程中影响对方向盘的操控，一旦遭遇紧急突发状况，身体的应变能力会大大减弱，很容易引发危险。而且在肩周炎的疼痛期、肩关节黏连期以及治疗期间，肩关节活动不便，此时长时间开车隐患极大。所以为了自身与他人安全，不宜长时间开车 。

在肩周炎发病期间，患者应将更多的精力放在调养与恢复上。要多注意保暖，让肩部处于温暖舒适的环境中，避免受凉，因为寒冷会使得肩部肌肉收缩，进一步加重疼痛与不适。同时，积极地进行肩关节部位的功能锻炼至关重要，适度的锻炼可以促进肩部血液循环，增强肌肉力量，缓解黏连情况，有助于病情的恢复。

如果实在需要开车，也务必注意自我保健。每45分钟到一小时，就应该停车活动一下肩膀，做一些简单的伸展动作，让肩部肌肉得到放松。此外，进行适当力度的推拿理疗和按摩也是不错的选择，这能有效缓解肌肉紧张。每天坚持做肩关节最大活动度功能锻炼，防止肩关节进一步粘连、活动受限。必要时，还可在医生指导下口服非甾体类抗炎镇痛药物来减轻炎症和疼痛。

总之，得了开车肩周炎，一定要谨慎对待长时间开车这件事。在病情未得到明显改善前，尽量减少驾驶时间。即便在症状有所缓解后，也需做好保健措施。健康是首位的，只有确保自身身体状况良好，才能在驾驶过程中保障自己和他人的安全，安心驰骋在路上。