说老车尽量别换变速箱油是一种误区吗？

说老车尽量别换变速箱油确实是一种误区。变速箱油有着润滑、散热以及辅助控制挡位切换等重要作用，长时间使用会变质或混入杂质，影响其性能。老车若不按时更换变速箱油，换挡顿挫感会加剧，还可能引发变速箱故障。尽管更换老车变速箱油费时费力且成本较高，但定期更换能让汽车保持良好运行状态，有效延长其使用寿命 。

从自动变速箱来看，自动变速箱油一般每4万多公里就需要更换一次。这是因为随着车辆的行驶，变速箱油中的添加剂会不断消耗，变速箱内部产生的磨屑也会混入其中。车主可根据变速器的实际运行状况来判定是否更换。要是换挡顺畅、噪音变化不大，那可以适当延缓更换；但一旦出现换挡生涩、高速噪音增大等情况，就必须考虑更换了。

手动变速箱的情况有所不同，它内部结构相对简单，变速箱油主要起润滑作用。对于家用车而言，一般3年或10万公里左右更换一次即可。不过，这也并非绝对标准，实际使用中还需结合车辆的使用频率、驾驶习惯等因素综合判断。

另外，对于长期没换过变速箱油的老车，尤其是自动变速箱，不建议直接全部换新油。因为车辆长时间适应了旧的变速箱油状态，一下子全部更换，可能会让车辆出现不适应的状况。所以，更换时建议采取循序渐进的方式，让汽车逐步适应新油液 。

总之，老车更换变速箱油是十分必要的。虽然过程麻烦且成本不低，但为了汽车能有更稳定的性能和更长久的寿命，按时、合理地更换变速箱油是每位老车车主都不应忽视的重要保养事项。