长期在拥堵路况行驶汽车变速箱油多久更换？

长期在拥堵路况行驶，自动变速箱油建议在行驶 6 万公里时更换，手动挡汽车变速箱油更换周期可能从每两年或行驶 4 万公里左右缩短至 6 万公里。在拥堵路况下，车辆频繁换挡，变速箱承受更大压力，变速箱油化学成分加速变化，性能受影响，变质速度加快。这会使变速箱油的润滑、散热等功能大打折扣，影响车辆性能与寿命，所以要适时更换。

当变速箱油长期处于拥堵路况下工作，其润滑效果变差后，会增加各部件之间的摩擦，这不仅会导致车辆油耗上升，还可能使变速器内部零部件过度磨损，缩短变速器的使用寿命。而且，变质的变速箱油会出现颗粒化现象，这些颗粒会堵塞油路，影响油压稳定和动力传递。这就导致变速器在换挡时反应迟钝，甚至出现换挡冲击等问题，严重影响驾驶体验。

不同类型的自动变速箱，在拥堵路况下也存在差异。比如CVT变速箱，在国内实际拥堵路况且驾驶风格比较激进的情况下，6 - 7万公里就建议更换；若驾驶较为温柔，可适当延长至8万公里。双离合变速箱正常情况下10万公里一换问题不大，但干式双离合换油周期稍长。而AT变速箱，在路况差等拥堵情况时，相比正常行驶也需提前更换。

值得注意的是，有些车辆声称变速箱是终身免维护的，但鉴于拥堵路况的特殊性，即便在这样的“免维护”声明下，也建议车主定期检查变速箱油的状态。车主还可以通过日常挂挡的感觉来初步判断是否需要更换变速箱油。当然，不同车型在使用说明书中对于变速箱油更换周期的规定有所不同，所以最准确的做法还是查阅车辆使用手册，或者咨询专业的汽车维修技师。总之，在拥堵路况下行驶，更要关注变速箱油的状态，适时更换，才能让车辆保持良好性能。