高速上发现没油了，第一时间应该做什么？

高速上发现没油了，第一时间应将车辆安全停靠在紧急停车带，打开危险报警闪光灯，并在车后 150 米处设置反光三角标志。这一系列操作至关重要，紧急停车带是保障车辆临时停靠安全的区域，开启双闪能警示后方车辆注意避让，放置三角标志可进一步提升警示效果，最大程度避免二次事故发生，为后续的救援等行动营造安全的环境，确保人员和车辆的安全。

完成车辆的安全停靠与警示设置后，车上人员务必迅速撤离到护栏外的安全地带。高速公路上车速极快，留在车内或车辆附近都存在极大的安全隐患。站在护栏外，能有效规避过往车辆可能带来的碰撞风险。

随后，你可以根据实际情况展开救援行动。如果车上有通讯工具且电量充足，首先考虑拨打全国高速服务热线 12122 或者 110 报警电话，清晰准确地告知接线人员你的具体位置、车辆情况以及遇到的问题，等待专业救援队伍的到来。你还可以联系自己的保险公司，有些保险公司会提供免费送油服务，但可能存在一定的里程限制等条件，所以要提前了解清楚。此外，若附近有朋友方便送油，也可以打电话向他们求助。

若车辆失去动力无法正常启动，在确保安全的前提下，利用车辆的惯性，尝试将车辆推到旁边的停车带，尽量避免车辆长时间占用行车道影响交通。不过，这个操作需要多人协作且要注意自身安全，防止在推车过程中被其他车辆碰撞。

在高速上没油是一件较为棘手的事情，但只要按照正确的步骤处理，就能最大程度保障自身安全并解决问题。牢记这些应对方法，提前做好规划，如出行前检查油量、了解沿途加油站分布等，可有效避免此类情况的发生，让我们的高速之旅更加顺畅、安全。