经常激烈驾驶的车变速箱油几万公里换？

经常激烈驾驶的车，建议每 2 万至 4 万公里更换变速箱油。不同类型的变速箱，在激烈驾驶时换油周期存在差异。手动变速箱相对耐用，2 到 3 年或 4 到 6 万公里更换即可；而 CVT 无级变速箱较为“娇贵”，激烈驾驶下 4 万公里左右就可考虑更换。激烈驾驶会加大变速箱的冲击与负荷，加速零部件磨损，缩短换油周期能更好地维护变速箱性能和寿命 。

AT自动变速箱，正常情况下建议8万公里更换，同时最好把变速箱滤芯、油底壳垫也一并更换。但在经常激烈驾驶的状态下，其内部的机件摩擦加剧，油温也更容易升高，这就使得变速箱油的性能下降更快。所以，激烈驾驶时，AT自动变速箱油也应适当提前更换，大约4至6万公里就需要留意。

DCT双离合变速箱，以大众DSG变速箱为例，液压油一般6万公里更换，齿轮油最好和液压油一起更换。因为双离合变速箱在激烈驾驶中，换挡的频繁与顿挫会让变速箱承受更大压力，导致液压油和齿轮油的工作环境恶化，提前更换能保证变速箱的换挡平顺性和稳定性。

恶劣驾驶条件下，如频繁急加速、急刹车，常在拥堵的城市道路、山路或者频繁拖拽重物等环境中行驶，等同于激烈驾驶。正常情况下自动变速箱油一般每4万到6万公里就可考虑更换，在这种恶劣条件下，建议3万公里左右更换一次。手动挡的车大约每行驶12万公里换一次齿轮油，但要是驾驶方式激烈，也可适当提前。

总之，经常激烈驾驶会让变速箱面临更严峻的考验，缩短变速箱油的更换周期是很有必要的。车主们要根据自己车辆的变速箱类型，合理安排换油时间，并且尽量选择去4S店或有口碑的大型汽修连锁店进行更换，以保障变速箱能在良好的润滑和工作环境下稳定运行，延长其使用寿命。