经常激烈驾驶的话变速箱油多长时间换？

经常激烈驾驶的话，建议每2万至4万公里更换变速箱油。因为激烈驾驶时，变速箱承受的冲击和负荷更大，零部件磨损加剧，会使变速箱油的性能更快衰减。不同类型的变速箱，换油周期也有差异，比如手动变速箱建议2到3年或4到6万公里更换；AT自动变速箱建议8万公里更换；CVT无级变速箱建议6到8万公里更换；DCT双离合变速箱，以大众DSG为例，液压油一般6万公里更换。

手动变速箱内部构造相对简单，正常情况下换油周期较长。但在激烈驾驶的状况下，频繁的换挡操作以及较大的扭矩冲击，使得内部零部件摩擦加剧，所以建议在2到3年或4到6万公里就进行更换 ，以此保障变速箱的顺畅运作。

AT自动变速箱，在激烈驾驶时，换挡过程中的冲击力增大，对变速箱油的抗磨损和润滑性能要求更高。虽然正常使用时可8万公里更换，但激烈驾驶时，8万公里可能就是极限了，同时最好更换变速箱滤芯、油底壳垫，让变速箱的“工作环境”更干净、稳定。

CVT无级变速箱凭借其独特的传动方式带来舒适的驾驶体验，但激烈驾驶容易让钢带与带轮之间产生较大滑动摩擦，加速变速箱油的老化。因此，经常激烈驾驶的话，建议6到8万公里更换变速箱油，部分驾驶风格极为激进的，6万公里更换更为稳妥。

DCT双离合变速箱，以大众DSG为例，液压油和齿轮油承担着不同但重要的工作，激烈驾驶下其性能也会快速下降。液压油一般6万公里更换，齿轮油最好和液压油一起更换，这样才能保证换挡的平顺性和变速箱的耐用性。

总之，激烈驾驶会对变速箱造成较大影响，缩短变速箱油的更换周期是很有必要的。不过，具体的换油周期还应以车辆保养手册为准，毕竟不同车型在设计和制造上存在差异。定期更换变速箱油，才能让变速箱时刻保持良好状态，延长其使用寿命。