高速没油了该如何正确求助？

高速没油了，正确做法是先保持冷静，将车安全停靠在应急车道，打开双闪并在车后至少 150 米处放置三角警示牌，然后通过拨打 12122 高速救援热线、110 报警电话或联系保险公司等方式求助 。在高速上没油是个棘手状况，若处理不当易引发危险。安全停车能避免二次事故，规范放置警示牌可提醒其他车辆注意避让，而及时联系专业救援力量，则能让你尽快摆脱困境。

首先，保持冷静至关重要，慌乱只会让情况变得更糟。迅速判断剩余油量，看能否支撑到最近的服务区或出口。要是无法到达，就赶紧将车平稳地驶向应急车道。应急车道是生命通道，务必保证车辆停靠安全，停在平坦且视线良好的位置，避免影响其他正常行驶的车辆。

打开双闪灯，这是向后方车辆发出危险信号的关键一步。同时，在车后至少 150 米处设置三角警示牌，夜间或能见度低时距离还需适当增加。这样能给后方来车足够的反应时间，有效降低追尾风险。

接下来就是求助环节。拨打 12122 高速救援热线是常见的办法，清晰准确地告知接线员你的位置、车辆状况等信息，耐心等待救援。若 12122 占线，也别着急，110 报警电话同样能提供及时的帮助。另外，很多保险公司也提供救援服务，提前了解并保存好其 24 小时救援联系方式，此时就能派上用场，部分保险公司还可能有免费送油服务，但通常有里程限制。

在等待救援的过程中，尽量待在车内，锁好车门，保持警惕。如果天气恶劣或处于夜间，开启车内照明，让自己处于安全可见的状态。

高速没油并不可怕，只要按照正确的步骤操作，保持冷静，及时求助，就能最大程度保障自身安全，顺利解决问题。提前做好规划，了解沿途加油站分布，养成出发前检查油表的好习惯，更能有效避免此类情况发生。