汽车被困沙地时，自救脱困的最佳操作步骤是什么？

汽车被困沙地时，最佳自救脱困步骤是保持冷静，按先尝试轻踩油门、调整挡位，再适当放气、清理车轮周边沙子并放置辅助工具，最后考虑寻求外力帮助的顺序进行。保持冷静是关键，避免盲目操作致情况恶化。轻踩油门能试探车辆能否移动，调整挡位可提供合适动力；放气等操作增加轮胎摩擦力；人力推车或拖车救援则是在车辆自身难以脱困时的有效办法。

首先是尝试轻踩油门与调整挡位。缓慢踩下油门，多次尝试前进或后退。若汽车能有所移动，保持油门位置不变，以低速驶出。要坚决杜绝猛踩油门，因为这会让车轮疯狂空转，不仅无法脱困，还会越陷越深。手动挡汽车此时应挂入二档，自动挡汽车则需解除自动变速功能，将变速杆调至2档，以此来获得合适的动力输出，增加车辆驶出沙地的可能性。

接着是适当放气、清理车轮周边沙子并放置辅助工具。将轮胎气压放至正常压力的70% - 80%，这能增大轮胎与沙地的接触面积，增强抓地力。同时，用工具挖去轮胎周围的沙土，减少车辆的下陷深度，并把挖出的沙土堆在轮胎后方形成斜坡。还可以借助木板、铁板等工具放置在车轮下方，为轮胎提供更好的着力点，帮助车辆顺利前行。

倘若上述方法都无法让车辆脱困，那么就需要考虑寻求外力帮助了。若人力可行，可召集朋友帮忙推车，但推车时要注意安全，避免受伤。在极端情况下，比如车辆深陷沙地难以动弹，可考虑拖车救援，联系专业的救援团队，让他们用专业设备将车辆拖出沙地。

总之，汽车被困沙地时，按照这些步骤有条不紊地进行自救脱困，冷静应对，就能最大程度增加车辆成功脱离沙地的机会，减少被困带来的困扰。