变速箱高温的主要原因和驾驶习惯有怎样的关联？

变速箱高温与驾驶习惯关联紧密。长时间高强度驾驶，像拥堵路况频繁换挡、高速持续行驶，会使变速器持续高负荷工作而升温；频繁急加速急刹车，增加了变速器工作负荷；长时间停车挂 D 挡踩刹车，变速箱内部部件持续受力摩擦生热。此外，N 档滑行、车未停稳就换挡等不良习惯，也会通过破坏动力传递、冲击部件等，致使变速箱温度升高。

市区车速低于5公里时N档滑行，这一习惯会破坏变速器内部正常动力传递和润滑状态。正常情况下，变速器内部各部件在合理的动力传递和良好润滑下协同工作，而N档滑行打破了这种平衡，加剧了部件间的摩擦，大量的摩擦必然会产生热量，从而导致变速箱温度上升。

经常N档长距离滑行，危害更为严重。变速器油泵在这种情况下无法正常工作，就像人体的心脏无法正常供血一样，内部零部件得不到良好的润滑和散热。失去了润滑的保护，零部件之间的磨损加剧，产生的热量也越来越多，变速箱温度居高不下。

车未停稳就挂P档或换R挡，会使变速器内部部件受到强烈冲击。这种冲击就如同给脆弱的部件施加了一记重锤，不仅加剧了磨损，还会产生大量热量。另外，斜坡停车不拉手刹单纯靠P档的锁销锁住齿轮，锁销和相关齿轮承受巨大压力，长时间处于这种状态，变速器温度升高，甚至可能造成部件损坏。

总之，不良驾驶习惯是导致变速箱高温的重要因素。为了保护变速箱，延长其使用寿命，我们在日常驾驶中，要摒弃这些不良习惯，养成平稳驾驶、合理换挡等良好驾驶习惯，让爱车的“心脏”始终保持良好的工作状态。