在车里睡觉需要注意哪些安全事项？

在车里睡觉需要注意的核心安全事项是：保持通风防中毒、选择安全停车点、确保车辆状态稳定，同时做好环境与装备准备。

无论是短暂小憩还是过夜休息，通风都是首要前提——即使使用空调，也需将车窗留出一指宽的缝隙，或开启外循环模式，避免密闭空间内一氧化碳（燃油车）或二氧化碳积聚引发危险；停车时应优先选择有人管理的停车场、服务区等区域，远离路边弯道、隧道口等危险地带，锁好车门的同时也要确认紧急解锁装置可用；车辆需处于熄火、拉手刹、挂P档的稳定状态，燃油车切勿长时间怠速开空调，电动车则要确保电量充足并保持外循环。此外，夏季可借助遮光帘与防蚊网兼顾隐私与通风，冬季需做好防寒保暖，这些细节既能提升睡眠舒适度，更能筑牢安全防线。

无论是短暂小憩还是过夜休息，通风都是首要前提——即使使用空调，也需将车窗留出一指宽的缝隙，或开启外循环模式，避免密闭空间内一氧化碳（燃油车）或二氧化碳积聚引发危险；停车时应优先选择有人管理的停车场、服务区等区域，远离路边弯道、隧道口等危险地带，锁好车门的同时也要确认紧急解锁装置可用；车辆需处于熄火、拉手刹、挂P档的稳定状态，燃油车切勿长时间怠速开空调，电动车则要确保电量充足并保持外循环。此外，夏季可借助遮光帘与防蚊网兼顾隐私与通风，冬季需做好防寒保暖，这些细节既能提升睡眠舒适度，更能筑牢安全防线。

过夜休息时，若需拓展空间，可放倒后排座椅与后备箱形成平整区域，搭配睡垫、枕头等睡眠装备提升舒适度，但不建议完全放平座椅，避免因过度放松导致紧急情况下反应迟缓。同时，需提前检查车辆状态，确保手刹拉紧、档位挂至P档，防止车辆意外滑动；若使用电动车，需确认电量充足，避免因电量耗尽影响通风或应急启动。此外，切勿开启自动驾驶功能，即使车辆具备相关技术，静止状态下也需保持人工可控，确保突发状况时能快速响应。

环境选择上，需避开通风不良的密闭空间，如地下车库、隧道内等区域，这些地方空气流通性差，易加剧有害气体积聚风险；夏季高温时，应选择阴凉处停车，避免阳光直射导致车内温度骤升引发中暑；冬季则需做好防寒措施，可使用被子或保暖衣物维持体温，但需注意避免遮挡通风缝隙。停车后还需留意周边环境，尽量选择有监控或人员流动的区域，锁好车门的同时，可准备遮光帘保护隐私，减少外界干扰。

最后，需明确车内睡觉的安全底线：能熄火时尽量熄火，避免长时间怠速；若必须使用空调，需始终保持外循环或车窗缝隙，杜绝在密闭状态下依赖空调睡眠。同时，随身携带急救包，包含基础医疗用品，以备突发状况时使用。无论何种场景，安全始终是第一原则，通过合理的准备与谨慎的操作，才能在保障舒适的同时，最大程度降低潜在风险。