什么情况下不建议使用 S 挡？

以下这些情况下不建议使用 S 挡：

首先，高速行车时不建议用 S 挡。因为 S 挡会被设定为降挡提速，这容易导致车速跟转速不匹配、噪音增大、耗油量大幅升高。

其次，滑行时不要用 S 挡，短时间内会对变速箱造成极大磨损。

另外，长时间行车也不适合用 S 挡，它会加剧发动机的磨损，增加油耗。

在自动挡车辆下坡行驶时，一般也不建议选择 S 挡，可能会导致车辆加速过快，增加制动需求，影响驾驶的舒适性和稳定性。

日常市区上下班通勤时，由于车速较低，S 挡也不太适用，因为会使油耗明显增加。

总之，S 挡虽然能提供更强劲的动力，但要根据实际情况合理使用，比如在超车、爬坡等短时间需要强劲动力时使用，完成后及时换回其他挡位，既能满足需求又能减少车辆损害。