变速箱机油更换时间攻略🚗

家人们，变速箱机油啥时候换一直是很多车主头疼的问题，今天咱就来好好唠唠这个变速箱机油更换时间攻略🚗

手动变速箱 (MT)

根据多年经验，手动变速箱常规更换周期在 4 - 6 万公里或 3 - 5 年。要是用全合成油，像大众宝来手动挡，能延长到 8 - 10 万公里。但要是经常在拥堵路段开或者重载，那就得缩短到 3 - 4 万公里。在极端气候下，建议 3 万公里或 2.5 年就更换。就拿朗逸 2025 款 1.5L 手动舒适版来说，官方建议每 6 万公里更换，养护成本低，很适合家用代步。

自动变速箱 (AT)

自动变速箱基础更换周期是 6 - 8 万公里或 3 - 4 年。像本田雅阁这种 6 速及以上的变速箱，能延到 8 - 10 万公里。不过像日产天籁这种频繁启停的车型，在拥堵场景下就得提前到 4 万公里更换。

无级变速箱 (CVT)

无级变速箱要求比较严格，一般 4 - 6 万公里或 2 - 3 年更换，比如日产轩逸。而且必须用原厂油，要是经常高温或短途行驶，得缩短到 3 - 4 万公里。

双离合变速箱 (DCT)

湿式双离合一般 6 - 8 万公里更换，比如大众 DSG。干式双离合的话，齿轮油 10 万公里换，阀体油 4 万公里检查。

场景灵活调整

要是经常拥堵短途行驶，更换周期得缩短 20% - 30%，CVT 车型对这情况尤其敏感。要是经常高速行驶，像朗逸等车型能延长到 8 万公里。在严寒或酷暑这种极端气候环境下，建议 3 万公里或 1.5 年就更换。

最后再给大家提个醒，每 2 年或 3 万公里最好检查下油液状态，油液透亮红色就是状态不错，要是浑浊发黑就得赶紧更换啦。注重经济性可选朗逸手动挡，拥堵城市代步建议轩逸 CVT 版。宝子们，这下都清楚了吧🧐