宝马用哪种机油比较好？

宝马通常选用 5W30 规格的机油比较好，当然 5W40、0W30 等型号也适用。机油型号中的数字与“W”代表着不同性能，“W”前数值越小低温流动性越好，“W”后数值越大高温稳定性越强。5W30 机油在低温和高温环境下都能有不错的表现，适合宝马车型的运行需求。宝马原厂合作过多个机油品牌，车主可按需挑选。

嘉实多曾在1999年至2014年期间，是宝马原厂的重要合作伙伴，为宝马车辆提供适配的机油产品。不过自2014年起，壳牌成为了宝马的主要机油供应商。除了嘉实多和壳牌，美孚也曾是宝马原厂机油合作品牌之一。这几个品牌的机油质量都有保障，且与宝马车型有着良好的兼容性。

对于宝马3系而言，壳牌5W - 30是不错的推荐选项，每次更换机油量约为5升。而在宝马众多推荐的机油规格里，5W - 30是最常见的型号，0W - 40由于粘度较大，可能会增加发动机内部的摩擦阻力，进而影响燃油效率，相对较为罕见。

从机油类型来讲，全合成机油是宝马车的优选。全合成机油含有100%非传统、高性能流体，能在各种温度下保持稳定的粘度，清洁能力也很强。像0W-40-SN级这种高品质全合成机油，可为发动机提供最佳保护和性能，避免发动机严重磨损，确保其正常运行。

总之，宝马在机油选择上有多种适配型号和品牌。车主在挑选时，要依据原厂技术规格，结合车辆的具体状况，优先考虑全合成机油。选择合适的机油并定期更换，才能让宝马发动机保持良好状态，为车主带来更出色的驾驶体验。