问
开车时肩膀酸痛会不会是肩部肌肉劳损造成的?
开车时肩膀酸痛有可能是肩部肌肉劳损造成的。长时间开车会使肩膀处于固定姿势,这极易导致肩部局部肌肉劳损,让肌肉长时间紧张且得不到放松,进而影响血液循环,使得肩膀出现酸胀、疼痛之感。不过,开车时肩膀酸痛并非仅这一个原因,肩周炎、颈椎病、肩部筋膜炎等疾病也可能引发该症状,具体病因还需结合实际情况判断。
肩周炎也是导致开车时肩膀酸痛的常见因素。肩关节周围发生退变,引发疼痛和功能障碍,而长时间开车的状态容易促使其复发,导致肩膀酸痛。病情严重时,肩部的活动范围还会受到限制,抬手、旋转等动作都可能变得困难。
颈椎病同样不能忽视。当颈椎向后侧突出,压迫到神经根时,开车时长时间前倾等不良姿势,会进一步加重症状。此时,不仅肩膀会酸痛,还可能伴有无力感,甚至四肢也会出现发麻的情况。
肩部筋膜炎也可能在开车时“作祟”。这种病症多是因为局部受凉所致,开车时若窗户开得过大,肩膀受风、受凉,就容易诱发。主要症状为局部疼痛,给驾驶者带来困扰。
若开车时出现肩膀酸痛,首先要适当变换肩膀姿势,避免长时间保持固定状态,停车休息时可做些肩关节各方向的功能康复锻炼。若受风、受凉导致酸痛明显,要注意保暖,也可通过热敷、按摩来缓解。多数轻微的肩膀酸痛,通过自行休息、热敷、理疗等,在1周左右能有所缓解。但如果症状持续不缓解,甚至反复出现,建议及时前往医院就诊,明确具体病因,并接受专业治疗。
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