经常激烈驾驶的情况下，变速箱油多少公里更换？

经常激烈驾驶的情况下，不同类型变速箱的换油公里数有所不同，手动变速箱建议 3 - 4 万公里更换，自动变速箱 4 - 8 万公里，无级变速箱通常不超 6 万公里，双离合变速箱中湿式的建议 6 万公里 。激烈驾驶时，急加速、急刹车、频繁换挡等操作会让变速箱内部的零部件摩擦加剧，油温升高，从而加速变速箱油的老化和变质，所以相比正常驾驶，换油周期需适当提前，以保障变速箱良好运转。

手动变速箱（MT）在正常工况下，更换周期相对较长。但激烈驾驶下，频繁的强力换挡操作，会使齿轮间的冲击增大，变速箱油承受的压力剧增。3 - 4万公里更换，能及时为变速箱提供良好的润滑和保护，减少磨损。

自动变速箱（AT）结构复杂，不同的档位数量和技术，换油公里数有差异。激烈驾驶时，其内部的液力变矩器、行星齿轮组等部件工作强度变大。4 - 8万公里的换油建议，是考虑到不同车型的设计和性能特点，尤其是豪华品牌车型或多档位自动变速箱，更要遵循厂家要求，确保变速箱性能稳定。

无级变速箱（CVT）依靠钢带和锥轮实现传动，激烈驾驶易使钢带与锥轮间的摩擦力增大，加速变速箱油的损耗。通常不超过6万公里的换油要求，能维持钢带与锥轮的良好传动，延长CVT变速箱的使用寿命。

双离合变速箱（DCT）中，湿式双离合由于浸泡在油液中，激烈驾驶虽会使油温上升、油质下降，但6万公里的换油周期，能满足其正常工作需求，保障换挡的平顺性和可靠性。

总之，经常激烈驾驶会对变速箱油造成较大影响。严格按照不同变速箱类型的换油公里数建议进行更换，能有效降低变速箱故障风险，延长其使用寿命，让车辆始终保持良好的性能状态，为驾驶者带来更可靠的驾驶体验。