自动挡等红灯时，挂N挡省油还是挂D挡省油？实测数据是怎样的？

自动挡等红灯时挂N挡与D挡的省油效果需结合等待时长判断，实测数据显示挂N挡每小时可比D挡省0.1-0.2升油，长期累积能节省可观油量。从变速箱原理来看，挂D挡踩刹车时，液力变矩器内油液高速旋转产生摩擦与热量，发动机需持续输出动力对抗阻力，增加了油耗；而挂N挡时发动机与变速箱分离，减少了摩擦损耗，发动机处于更经济的怠速状态。不过这种省油差异并非绝对，需根据红灯时长灵活选择：短时间等待（30秒以内）时，D挡踩刹车更便捷，油耗差异可忽略；长时间等待（60秒以上）时，挂N挡拉手刹不仅能发挥省油优势，还能减轻右脚疲劳。

需要明确的是，“频繁切换挡位伤车”的说法更适用于早期变速箱技术。如今的自动变速箱在设计时已充分考虑日常挡位切换需求，正常操作下挂N挡不会对变速箱造成额外磨损，车主无需因担心损坏部件而刻意避免换挡。不过，溜车时切勿挂N挡，此时发动机与变速箱分离会失去动力牵制，可能导致车辆失控，存在安全隐患。

关于省油的具体场景，不同时长的红灯有不同的最优选择：10秒以内的极短红灯，保持D挡踩刹车即可，无需频繁换挡；10-30秒的中等红灯，D挡与N挡的油耗差异微乎其微，从便捷性角度出发，D挡踩刹车更合适；超过30秒的长红灯，挂N挡拉手刹则能有效发挥省油作用。有实测数据显示，挂N挡比D挡每小时可省0.1-0.2升油，若每天等红灯30分钟，一年下来约能节省一箱油。

日常用车中，除了等红灯时的挡位选择，一些保养细节也能助力省油。自动挡车型建议每5万公里更换一次变速箱油，行驶环境较脏的地区可适当缩短周期；空气滤清器每2000公里左右清洗一次，能保证发动机进气顺畅，减少不必要的油耗。此外，自动启停功能虽能在短时间停车时熄火省油，但频繁启停会增加启动机和电瓶的负担，长期使用可能提升维修成本，车主可根据实际路况选择是否开启。

综合来看，自动挡等红灯时的挡位选择需兼顾省油、便捷与安全。短时间等待无需刻意切换挡位，长时间等待则建议挂N挡拉手刹，既能发挥省油优势，又能减轻驾驶疲劳。同时，结合合理的车辆保养，可进一步优化油耗表现，让日常用车更经济高效。