增程和插混的油耗差距大吗？

增程和插混的油耗差距并非固定值，而是随用车场景呈现显著分化，高速工况下差距尤为明显。从中国汽车技术研究中心的实测数据来看，插混车型在120km/h匀速亏电状态下，油耗可低至5.2L/100km，部分迭代后的插混系统如比亚迪最新技术，亏电油耗甚至能达到2.9L/100km；而增程SUV的高速馈电油耗普遍在7.6L/100km以上，部分车型如星途星纪元ET更是达到9.47L/100km，差距最高可达40%左右。这种差异的核心源于动力逻辑的本质不同：增程系统中发动机仅作为“发电机”存在，燃油需经过“燃烧发电—电机驱动”的二次转换，能量损耗约20%；插混系统则可让发动机在高速时直接驱动车轮，减少了中间转换环节，效率更接近传统燃油车甚至更优。不过在市区通勤场景下，两者均可依赖纯电行驶，增程车型因电机直驱的平顺性和充电便利性，油耗表现反而更具优势，部分用户反馈一周不充电的市区通勤油耗仅5L多。因此，油耗差距的大小，最终取决于用户的核心用车场景——常跑高速选插混更省油，市区代步为主则增程更合适。

从具体产品的实测表现来看，不同车型的油耗差距进一步印证了这一规律。以理想L7（增程）和星途瑶光C-DM（插混）为例，理想L7在高速馈电状态下的实测油耗约9.2L/100km，而星途瑶光C-DM的高速亏电油耗显著更低，两者差距接近2L/100km。这种差距并非个例，部分增程车型在极端高速工况下，如120km/h持续巡航时，油耗甚至可能突破9L/100km，而插混车型凭借发动机直驱的优势，能将油耗稳定在5-6L/100km区间。从能量转换的细节来看，增程系统的发动机始终处于“发电”模式，即便在高速高负载场景下，燃油的化学能也需先转化为电能，再通过电机转化为机械能，每一次转换都会带来约10%-20%的损耗；插混系统则可根据车速自动切换驱动模式，当车速达到发动机高效区间时，离合器直接结合发动机与车轮，让动力传递路径更短，避免了额外的能量损耗。

除了油耗表现，两者在动力响应和行驶质感上也存在差异。增程车型因全程电机驱动，市区低速行驶时的平顺性和静谧性更优，加速响应也更线性；插混车型在高速直驱时，发动机的介入会带来轻微的振动和噪音，但动力输出的连贯性更强，尤其是在超车等需要急加速的场景下，发动机与电机的协同驱动能提供更充沛的动力储备。技术门槛和成本方面，插混系统需要更复杂的动力耦合机构和控制逻辑，研发成本和制造成本相对更高，而增程系统结构更简单，对发动机的要求主要集中在发电效率而非动力输出，因此成本控制更具优势。

从市场表现来看，2025年一季度的数据显示，插混车型的销量领先增程车型近12万辆，但增程车型的同比增速超过85%，这也反映出不同用户群体的需求分化。对于经常跨城通勤、每月高速里程占比超过30%的用户，插混车型的低油耗能显著降低使用成本；而对于日常活动范围集中在市区、充电条件便利的用户，增程车型的纯电续航和充电频率优势更贴合实际需求。此外，冬季低温环境下，增程车型的油耗波动相对较小，而插混车型的发动机直驱模式可能因温度影响导致油耗上升约25%，这也是北方用户选车时需要考虑的因素。

综合来看，增程与插混的油耗对比并非简单的“谁更省油”，而是需要结合核心用车场景、充电条件甚至地域气候来综合判断。两者在技术路线上各有侧重，插混以“高效直驱”适配高速需求，增程以“纯电体验”满足市区代步，用户只需根据自身实际使用习惯选择，即可实现油耗与体验的最优平衡。