8万公里是否要换更高标号机油？变速箱油是否免维护？

2016款T4，2015年10月份购入，目前7万1千公里。5万7千公里自己做的大保养（出保就没在4S，真心太贵）换的机油是力魔的0—20沃尔沃认证机油，换了火花塞原厂（其实不换也行），汽油滤芯原厂，清洗节气门，又换了瓦塔尔启停电瓶。因为保养手册上说变速箱免维护，变速箱油就没换。到了6万9千公里换了力魔机油和原厂防冻液，菲罗多前刹车片。说说力魔的感受，就是没有花钱的不适。本地4S用的是大绿桶的嘉实多极护0—20，加多少全凭技师的经验，反正收你6升每升138的钱。4S送过我两次基础保养券，每张1400多（机油机滤加工时）6力魔在动力衰减方面要好很多，特别是在快1万公里的时候跑了几趟高速，感觉发动机工况没什么区别。下面问题来了，到下次再保养得时候已经是8万公里了，像我这样五六个月就1万公里的人，到8万公里是很快的事。8万公里要不要更换更高的机油标号呢？毕竟发动机磨损了8万公里了，间隙肯定是要比原先设计的要大了。我看有人过了6万就换了更高标号的机油了，还换了变速箱油。保养手册没找到相关说明，0—20标号的机油可否一直用？变速箱油到底是免维护还是要换？何时换比较合适？