连续开车多少小时算疲劳驾驶？
2022-01-14 08:01:00
连续开车多少小时算疲劳驾驶？
1个回答
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sigmaplum 2022-01-14 10:12:00
连续驾驶4小时以上不停车或停车时间少于20分钟属于疲劳驾驶。关于疲劳驾驶的注意事项如下：1。保证充足的睡眠：开车前一天保证充足的睡眠，不要熬夜。2.合理安排行车时间：科学安排行车时间，尽量避免夜间行车，尤其是凌晨时段。白天注意避开下午时段，注意劳逸结合，白天保持驾驶不超过4小时，长时间驾驶时选择安全的地方停车休息至少20分钟；如果需要夜间驾驶，连续驾驶时间不要超过2小时。3.调整坐姿：避免长时间保持一个姿势开车，以免肌肉僵硬导致疲劳。开车时可以稍微调整一下坐姿。一端有带圈可握的短马鞭
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