开车多久是疲劳驾驶
2022-10-10 18:26:00
开车多久是疲劳驾驶
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liuchunkai 2022-10-10 18:26:00
疲劳是指驾驶员连续驾驶车辆4小时后，必须休息20分钟以上，否则视为疲劳驾驶。《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第六十二条驾驶机动车不得有下列行为。连续驾驶机动车四小时以上未停车休息或者停车休息时间不足二十分钟的。 缓解疲劳驾驶的方法如下： 1.用冷空气或冷水刺激面部。 2.喝一杯热茶或咖啡或吃或喝一些酸或辣的刺激性食物。 3.停下车到户外活动活动四肢，呼吸一下新鲜空气，刺激刺激精神。 4.听轻音乐或适当调高声音，刺激精神兴奋。 5.弯腰深呼吸，让大脑尽快得到氧气和血液的补充，大脑就会兴奋起来。 6.双手以适当的力度拍打头部，疏通头部经络血管，加快人体血液循环，促进新陈代谢和大脑兴奋。
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