封闭的车里可以睡多久

在密闭的车厢内睡觉一般不建议超过3小时。 一般来说，在密封的车内睡觉时间不宜过长，因为时间长了车内二氧化碳浓度会增加，没有新鲜空气的补充，窒息的风险会更高。一般情况下，人在密封车内停留超过3小时，就会出现心率异常、呼吸困难等不适症状，所以在密封车内睡觉不宜超过3小时。 下面介绍一下睡在车里的危害： 1.面积：车内面积有限，在车内睡觉容易因肌肉疲劳导致落枕。 2.关门：关门时容易缺氧，一氧化碳中毒。遇到高温，缺氧会加速。 3.车辆门窗：随着科技的进步，车辆门窗的密封性能越来越好，车内狭小的空间密不透风。 在寒冷干燥的冬天，可以在停车时开着暖气休息，或者在通风不良的车库休息。如果长时间休息，很容易出现缺氧甚至休克的症状。