新手上高速怎样克服紧张心理

新手上高速克服紧张心理可以这样做。

首先保持一定速度匀速行驶尽量在右侧或中间车道能不变道就不变道。若要变道多看几次后视镜确认后方无车再行动正常行驶时少看后视镜。

其次车速不能超最高限速保持安全车距。不随意占用应急车道每次只变换一条车道。

再者上高速前要有好的精神状态头天晚上休息好且不饮酒。要熟悉所驾驶车辆的档位、离合、刹车行程、配置、功能及车内按钮作用调整好驾驶座位置。

还要善用导航设备保持跟车距离调整好驾驶姿势速度不能太慢超车要果断错过出口别慌远离大货车千万别急刹车。

另外在高速上行驶要注意与前方车辆保持至少一百米距离这样可降低紧张感。遇到需要减速的情况必须踩刹车不能只收油门。灵活利用服务区若是第一次上高速带上老司机一起上路也能有所帮助。