山地胎换胎

山地胎换胎需做好准备工作，按步骤规范操作，并做好检查。

在准备阶段，要备好合适的扳手（最好带锁紧功能）、新轮胎和内胎（旧内胎无损可继续使用）。这是换胎的基础，工具和配件准备妥当，才能顺利推进后续步骤。

卸下轮胎时，把自行车置于稳固支架，防止操作时晃动。使用扳手拧下轮胎旁螺丝或快拆杆，将轮胎取下。这一步要注意操作安全，保障自身及车辆不受损伤。

取出内胎后，检查其是否漏气和有刺穿点，决定是否更换。安装新轮胎，要注意轮胎方向，依据侧壁箭头指示安装。安装内胎时需均匀推进，避免扭曲或折叠。

充气环节不可过度，达到推荐气压值即可。安装轮圈要确保与车架对齐，用扳手紧固。

完成上述操作后，检查轮胎安装是否牢固，转动轮子查看有无摆动或摩擦声。不同山地车换胎方式有别，不确定时可咨询专业维修人员。换胎过程需细致谨慎，每个环节都关乎换胎的质量和骑行安全。