如何调整座椅座椅

调整座椅需从前后、上下、靠背等多方面入手，同时还要兼顾与踏板距离、头枕高度等细节 。

先进行前后调节，右手拉起座椅下方的调节把手，左手抓住方向盘，在双脚平放在踏板上、膝盖呈约160度弯曲的状态下，找舒适坐姿，确保左脚自然踩下离合器踏板，右脚自然踩下油门和刹车踏板时能轻松操作。接着是上下调节，在座椅左侧通过上下按调节把手，让视线水平处于挡风玻璃中央稍高位置，以优化视野。靠背调节则是下压操纵杆来调整，松开后座椅便会卡住。

除了上述基础调节，还要注意其他细节。比如座椅与踏板的距离，要根据个人身高调整，充分踩下踏板时双腿保持适当弯曲；头枕高度要与眼眉一样高，且后脑勺距头枕越近越好，按下锁止按钮可按身高调整。总之，正确调整座椅，能让驾驶更舒适、安全，每个驾驶者都应重视。