座椅怎么调节

座椅调节分手动和电动两种，可对前后、高低、靠背等多个部位进行调节。

调节座椅，首先要调整坐姿，臀部尽量往后靠贴在椅背上，背部挺直。接着调节座椅高低，依据个人身高，保证视线不被方向盘遮挡，能看清仪表盘与前方路况，且不会因太高而碰头。随后是位置远近，通过座位下方按钮调节，以打方向盘顺畅、脚踩踏板灵活为标准，双臂伸直手腕搭在方向盘正上方，双脚前脚掌搭在踏板上，膝盖微弯，踩到底后腿不完全伸直。靠背角度则以手腕刚好能搭在方向盘上端为基准。

调节座椅还需关注其他细节。比如头枕，应调节到顶部与头顶一样高；安全带肩带位置在锁骨上方为宜。此外，不同身材的驾驶者对座椅位置需求不同，身材高大的人座椅前后位置相对靠后、高度较高等，身材娇小的驾驶者则相反。总之，合理调节座椅能让驾驶更舒适、安全。