自动导航对驾驶员注意力的影响有多大？

自动导航对驾驶员注意力的影响很大。

使用智能手机镜像系统，如 Apple CarPlay 或 Android Auto 时，驾驶员反应时间变慢，视线移开长达 16 秒，行驶速度变慢，难以保持安全车距和车辆居中。

车载导航系统也会分散驾驶员注意力，如操作时视线离开道路、出发前不预设路线等。

使用智能导航还会导致大脑退化，使自身导航能力下降，越依赖越难以记住路线和地标。

但智能汽车搭载的 AI 导航系统也有优势，能提供实时路况信息，实现高精度定位，支持语音交互和自然语言处理，实现智能避障和自动驾驶，提高驾驶安全性。

要降低自动导航对驾驶员的影响，可采取以下措施：出发前熟悉路线，预设导航；将手机摆放在合适位置，减少对视线的干扰；多使用语音操作，减少触摸；车辆配备辅助设施，提醒驾驶员保持注意力。

同时，不要过度依赖导航，适当锻炼自身的导航能力，多关注周围环境，提升认路本领。