行驶里程和时间哪个更能决定变速箱油多久更换？

行驶里程比时间更能决定变速箱油的更换周期。不同类型的变速箱，其换油周期多以行驶里程来界定，比如手动变速箱油更换周期通常在6万 - 8万公里，自动变速箱油一般在4万 - 6万公里等。这是因为在密封良好时，即便时间久但里程短，变速箱油也不易变质；而里程数增加会使杂质增多，影响变速箱性能。所以，行驶里程对变速箱油更换影响更大 。

以CVT变速箱为例，在国内常见路况下，若驾驶风格较为激烈、路况拥堵，经常大脚油门，建议在6万到7万公里就更换变速箱油；要是开车比较温柔，8万公里更换也没问题。从这里能很明显地看出，行驶里程是决定CVT变速箱油更换的关键因素。再看手动挡和自动挡车型，手动挡车辆通常建议三年或10万公里左右更换，自动变速器车辆则是两年或4万公里左右更换。尽管有时间限制，但实际操作中，里程数往往起到决定性作用。

经常在城市行驶，尤其是路况复杂、走走停停的情况下，变速箱的工作负担加重，磨损加剧，即使时间未到，行驶里程达到一定程度，也需要提前更换变速箱油。因为这种恶劣工况下，变速箱内的零部件摩擦频繁，产生的杂质更多，会加速变速箱油的老化和变质。

此外，变速箱油变质、有异味，或者车辆出现换挡顿挫、变速不良、油耗增加等问题，无论行驶时间和里程多少，都要及时更换。这也从侧面反映出，变速箱的实际工作状态和行驶里程紧密相关，而不是单纯由时间决定。

综上所述，行驶里程在决定变速箱油更换周期方面占据主导地位。虽然时间也是一个参考因素，但相比之下，行驶里程更能准确反映变速箱油的实际使用状况和性能变化，从而为是否更换变速箱油提供更为可靠的依据 。