起伏路驾驶中如何调整座椅和后视镜？

在起伏路驾驶中，调整座椅和后视镜至关重要。

先来说座椅调整，高度要保证眼部高度位于车辆前风挡垂向距离的中心偏上位置，头顶距车顶约五指宽，这样视野最佳。

远近调节根据腿的长短和胖瘦，脚踩刹车踏板时膝关节略微弯曲，大约 120 度为宜。

靠背角度在 100 - 120 度之间，以舒适为主，与背部接触面积尽量大。

再看后视镜，调整前要先调好座椅和坐姿。

左侧后视镜车身占 1/3，车后门把手在上边缘处，能看清地面标线与点位。

右侧后视镜与左侧相同。

中央后视镜水平摆中间、耳际放左边，远方水平线在中线位置，移动左右让右耳影像在镜面左缘。

总之，座椅调整按高低、靠背、远近、头枕高低顺序，后视镜调整要清晰看到车身与线间距、轨迹。

记住这些要点，能让您的驾驶更安全、更舒适。

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