开车新手上路如何克服紧张心理？

开车新手上路克服紧张心理的办法不少。

首先，找个温和的老司机陪练很重要，先在封闭场地培养车感，再去实际的高架、快速路、城市道路练习，能让进步更快，而且陪练的态度要温和，多给新手鼓励和正面指导。

其次，熟悉车辆各种操作，调好座椅和方向盘角度。上路后要学会踩刹车，提前减速应对各种情况。

然后，用好车上的安全辅助配置，比如盲区提醒、车道偏离提醒等，能弥补新手危险感知反应能力的不足，但记住这只是辅助。

还要多开车，在车少安全的道路上勤加练习，分阶段选择路况简单的郊区路段，严格按交通规则行驶。悬挂实习标志，遇到交警别慌，只要按交规来就行。

开车时保持车道内行驶，别被其他车辆鸣笛吓到，占错道将错就错，变道前看好后视镜和路况。

另外，控制速度，购买辅助系统多的车辆，也有助于克服紧张心理。

总之，只要新手司机积极尝试这些方法，就能有效克服紧张心理，越来越熟练地开车上路。