疲劳驾驶有哪些危害

疲劳驾驶的危害可不少

轻微疲劳时换档变得不及时、不准确。

中度疲劳时操作动作呆滞甚至会忘记操作。

重度疲劳就更可怕了往往会下意识操作或短时间睡眠严重的会失去对车辆的控制能力。

而且不管哪种程度的疲劳都会出现视线模糊、腰酸背疼、动作呆板、手脚发胀还有精力不集中、反应迟钝、思考不周全、精神涣散、焦虑、急躁等问题。

像在夏季炎热天气驾驶室内温度高、空气流通差就很容易让人疲劳。

高速公路上路面宽阔、固定参照物少、车流速度高驾驶人精力高度紧张体力消耗大还可能不知不觉提高车速甚至丧失制动减速意识。

所以要预防疲劳驾驶开车前一定保证充足睡眠。要是中途停车时间短不适合睡觉就下车活动舒展下身体关节肌肉让身体放松放松。